Positives Denken

"Dem Geist sind keine Grenzen gesetzt außer denen, die wir als solche anerkennen."
Napoleon Hill

Was immer der Mensch sich vorstellen kann, das kann er auch erreichen!

Auf diese Aussage reagieren viele Menschen eher skeptisch oder sogar ablehnend, erachten es für Unsinn oder nur schöne Worte. Doch es lohnt sich über die eigenen Gedanken und die Möglichkeiten des eigenen Geistes nachzudenken und ein sehr großes Potential für sich daraus zu schöpfen.

Einige Gedankenanstöße für Sie...

Gedankenreisen für Körper und Geist nutzen!
Sie können bspw. durch eine gedankliche Entspannungsreise an einen Ort an dem Sie sich rundum wohl und entspannt fühlen, Ihren Adrenalinausstoß des ganzen Tages um bis zu 50% senken. Auf diese Weise trägt eine gedankliche Entspannungsreise nicht nur zu Ihrer Entspannung bei, sondern Sie können aktiv Ihr Herzkreislaufsystem entlasten und einem Herzinfarkt vorbeugen.

Ihnen fehlt noch der passende Ort für eine gedankliche Reise? Denken Sie an frühere Urlaube oder Orte Ihrer Kindheit, die Ihnen in vertrauter Erinnerung sind. Das kann ein Garten, eine Lichtung, ein Platz am See oder ein einsamer Strandabschnitt sein.

Schließen Sie die Augen und malen Sie sich den Ort ganz detailliert aus: Was können Sie sehen? Wie riecht es? Welche Geräuche nehmen Sie wahr?

Nutzen Sie Ihre Gedanken zur aktiven Entspannung! Damit bekommen Sie mehr Energie für Ihren Tag!

Nutzen Sie Ihre mentalen Möglichkeiten! In den nebenstehenden Büchern finden Sie sehr gute Tipps und Anregungen, um Ihre Gedanken richtig einzusetzen.